Tecniche di meditazione

Corso di tecniche di meditazione
Tipo di corsoTeorico-pratico.
Durata32 ore (4 giornate: 2 fine settimana).
Descrizione
Il corso ha l’obiettivo di far comprendere, anche, e soprattutto, attraverso la pratica di diverse tecniche, come la meditazione, inserita nella propria quotidianità, possa rappresentare uno strumento semplice, a portata di mano e facilmente utilizzabile da chiunque, per vivere in modo più consapevole, acquisire maggior lucidità, alleggerire le tensioni, migliorare le proprie capacità decisionali, affrontare momenti impegnativi e di cambiamento e migliorare il proprio stato di benessere generale.

Il corso è riservato agli studenti che frequentano il secondo anno dell’Accademia Vibrazionale ReiShenKi®.
Argomenti
  • La coscienza in neurologia e in filosofia.

  • I livelli di coscienza.

  • La coscienza corporea e il concetto di schema-corporeo.

  • Dal rilassamento alla meditazione.

  • Tecniche di meditazione (tecniche di meditazione dinamica, tecniche di distensione agita).

  • Potenzialità dell’utilizzo delle tecniche di meditazione durante una sessione con il cliente.

  • Impostazione di gestione attività di gruppo.


  • Esercitazioni pratiche.
DocenteEleonora Beccarelli
SedeAccademia Vibrazionale ReiShenKi®

Prossime date :

Corso Tecniche di Meditazione 4
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